{"id":127529,"date":"2026-02-17T13:22:32","date_gmt":"2026-02-17T12:22:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/?p=127529"},"modified":"2026-02-17T13:22:32","modified_gmt":"2026-02-17T12:22:32","slug":"spesa-salutare-tiroide-nella-donna-rafforzare-le-braccia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/2026\/02\/17\/spesa-salutare-tiroide-nella-donna-rafforzare-le-braccia\/","title":{"rendered":"Spesa salutare, tiroide nella donna, rafforzare le braccia"},"content":{"rendered":"<div class=\"rwd-video\"><iframe title=\"Play 2000\" src=\"https:\/\/www.play2000.it\/play\/episode\/29382?startAt=0&#038;backToUrl=%2Fdetail%2F9%3Fepisode_id%3D29382%26season_id%3D1160\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/div>\n<p>Dott. Giorgio Donegani, tecnologo alimentare: cosa scegliere al supermercato per fare una spesa salutare in questa stagione.<br \/>\nDott.ssa Anna Capozzi, endocrinologia Dipartimento Salute Donna e Bambino, Gemelli IRCCS Roma: come diagnosticare e curare i disturbi della tiroide nella donna.<br \/>\nNicol\u00f2 Famiglietti, personal trainer: gli esercizi da fare a casa per rafforzare le braccia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\ufeff Dott. Giorgio Donegani, tecnologo alimentare: cosa scegliere al supermercato per fare una spesa salutare in questa stagione. Dott.ssa Anna Capozzi, endocrinologia Dipartimento Salute Donna e Bambino, Gemelli IRCCS Roma: come diagnosticare e curare i disturbi della tiroide nella donna. Nicol\u00f2 Famiglietti, personal trainer: gli esercizi da fare a casa per rafforzare le braccia.","protected":false},"author":6,"featured_media":127530,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[580],"tags":[],"class_list":["post-127529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-puntate-2025-2026"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"featured_image_url":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/medicoquad-2.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127529"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127529\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":127531,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127529\/revisions\/127531"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ilmiomedico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}