{"id":14754,"date":"2019-03-04T17:52:23","date_gmt":"2019-03-04T16:52:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/?post_type=video&#038;p=14754"},"modified":"2019-03-04T17:52:23","modified_gmt":"2019-03-04T16:52:23","slug":"4-marzo-2019-insonnia-come-ritrovare-il-giusto-equilibrio","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/video\/4-marzo-2019-insonnia-come-ritrovare-il-giusto-equilibrio\/","title":{"rendered":"4 marzo 2019 <br> Insonnia, come ritrovare il giusto equilibrio?"},"content":{"rendered":"<p>I fattori che possono influenzare la quantit\u00e0 e la qualit\u00e0 del sonno sono molteplici e di varia natura. Le cause dell\u2019insonnia possono essere stress, depressione e, a volte, allergie alimentari. Come ritrovare il giusto equilibrio? Siamo Noi ne parla con Francesco Peverini, direttore del Comitato Scientifico della Fondazione per la Ricerca e la Cura dei Disturbi del Sonno; Stefania Ruggeri, ricercatrice e nutrizionista; Stefania Santoro, erborista; Adele Degli Atti, casalinga.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":14755,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"class_list":["post-14754","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","video_category-puntate-18-19"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"url_youtube":"LJcvmr-rRkk","featured_image_url":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/LJcvmr-rRkk\/mqdefault.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/wp-json\/wp\/v2\/video\/14754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14754"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/siamonoi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}