Luned\u00ec 13
\nLe cattive abitudini alimentari sono responsabili di obesit\u00e0, diabete di tipo II, malattie cardiovascolari e alcuni tipi di tumore. Eugenio Del Toma, specialista in scienza dell\u2019alimentazione illustra in studio le linee guida del CREA che consentono di seguire una dieta salutare.
\nLa menopausa non \u00e8 una malattia, ma un periodo fisiologico che caratterizza la vita di tutte le donne. Giovanni Scambia, direttore unit\u00e0 operativa complessa ginecologia oncologica del Policlinico Gemelli di Roma, d\u00e0 dei consigli su come affrontare la menopausa in salute.
\nFogli di alluminio e pellicole in plastica sono elementi indispensabili per conservare gli alimenti in cucina. Ma sono davvero sicuri? E quali scegliere in base alle caratteristiche dei cibi? Se ne parla con Filippo Caccavale, chimico ed esperto di qualit\u00e0 alimentare.
\n\u00c8 allarme meningite negli ultimi mesi. Un focolaio in provincia di Bergamo e vari casi in diverse regioni italiane stanno diffondendo panico e preoccupazione. Fabrizio Pregliasco, virologo del dipartimento scienze biomediche all\u2019Universit\u00e0 degli studi di Milano, fa chiarezza su come riconoscere questa patologia e come prevenire il contagio.<\/p>\n
Il freddo pungente di questo periodo danneggia molto la pelle e a risentirne, in particolare, sono le mani. Come proteggerle e quale crema scegliere? lo spiega Elisabetta Perosino, dermatologa. <\/p>\n
Marted\u00ec 14
\nLa rubrica \u201cTre passi per\u2026\u201d \u00e8 dedicata alle tre soluzioni pi\u00f9 efficaci per controllare il colesterolo. In studio Roberto Volpe, ricercatore del Consiglio Nazionale delle Ricerche (CNR) di Roma e specialista in malattie del fegato e del metabolismo.
\nUna postura scorretta pu\u00f2 causare tanti disturbi, tra i quali dolore cervicale o lombalgia. Quale posizione assumere da seduti e da sdraiati? E a quali trattamenti di osteopatia sottoporsi per rimediare alle posture scorrette? Risponde Gabriele Benedetti, osteopata dell\u2019European Academy of ostheopathy.
\nL\u2019influenza \u00e8 arrivata e ha costretto un milione e mezzo di italiani al letto. Il picco, per\u00f2, giunger\u00e0 a fine mese. Come difendersi dai virus influenzali? Il vaccino si pu\u00f2 fare ancora? Se ne parla con Francesco Broccolo microbiologo, virologo e ricercatore presso l’Universit\u00e0 Bicocca di Milano.
\nIl limone \u00e8 uno degli agrumi pi\u00f9 salutari: quali sono tutte le propriet\u00e0 e come sfruttarle al meglio in cucina? Lo spiega Valentina Galiazzo, biologa nutrizionista.
\nTante persone, soprattutto gli anziani, si ritrovano dopo un breve sforzo senza fiato. Quando l\u2019affanno pu\u00f2 essere il sintomo di un disturbo pi\u00f9 serio? In studio Roberta Rettagliati, medico di famiglia. <\/p>\n
Gioved\u00ec 16
\nL\u2019artrosi, oggi, si pu\u00f2 curare e per farlo esistono \u201c99 modi\u201d. Marco Lanzetta, chirurgo della mano al Centro Nazionale Artrosi di Monza, d\u00e0 i consigli pratici su alimentazione, integratori, attivit\u00e0 fisica e terapie mini-invasive all\u2019avanguardia.
\nCome ogni gioved\u00ec torna la rubrica \u201cIl mio medico risponde\u201d con il medico di famiglia, Roberta Rettagliati. Tra i temi: come conservare i farmaci, cosa fare in casi di giramenti di testa e se abbiamo un attacco di tachicardia.
\nDopo le feste si avvertono sensi di affaticamento del nostro organismo, dovuto agli eccessi a tavola.
\nCome depurare l\u2019organismo e, in particolare, il fegato? In studio i consigli di Stefano Erzegovesi, Medico specialista in Psichiatria e in Scienza dell’Alimentazione Responsabile del Centro per i Disturbi Alimentari all\u2019ospedale San Raffaele di Milano.
\nL\u2019intervento di cataratta \u00e8 tra i pi\u00f9 eseguiti in Italia, soprattutto tra le persone anziane. Da poco sono state introdotte nuove tecniche chirurgiche per rendere l\u2019intervento pi\u00f9 sicuro e veloce. Le presenta Scipione Rossi, direttore dell\u2019Unit\u00e0 Operativa Complessa di Microchirurgia Oculare all\u2019ospedale San Carlo di Nancy di Roma.<\/p>\n
Venerd\u00ec 17
\nMemoria: in studio tutti i consigli utili per tenere la mente allenata e giovane con Piero Barbanti, responsabile dell\u2019unit\u00e0 di Neurologia all\u2019ospedale San Raffaele di Roma, ospite della rubrica \u201cTre passi per\u2026\u201d.
\nPer sfruttare tutte le propriet\u00e0 benefiche dei cibi non basta saperli scegliere, ma cucinarli anche nel modo giusto. Wanda Rizza, nutrizionista, spiega come evitare di disperdere le sostanze salutari dei cibi con la cottura pi\u00f9 appropriata.
\nL\u2019aloe \u00e8 considerata, fin dall\u2019antichit\u00e0, una delle piante elisir di benessere e con maggiori qualit\u00e0 curative. Fabio Rodaro, medico esperto in Fitoterapia e Psicosomatica spiega come preparare delle semplici ricette a base di aloe.
\nLa stitichezza \u00e8 un disturbo che affligge milioni di italiani che, purtroppo, fanno un abuso di lassativi. Come si pu\u00f2 far tornare l\u2019intestino alla propria regolarit\u00e0? In studio Carlo Ratto, direttore del reparto di proctologia al Policlinico Gemelli di Roma.
\nLa settimana de \u2018Il mio medico\u2019 si chiude con l\u2019 attivit\u00e0 fisica. Il personal trainer Massimo Faraci, mostra alcuni semplici esercizi da poter fare comodamente a casa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Luned\u00ec 13 Le cattive abitudini alimentari sono responsabili di obesit\u00e0, diabete di tipo II, malattie cardiovascolari e alcuni tipi di tumore. Eugenio Del Toma, specialista in scienza dell\u2019alimentazione illustra in studio le linee guida del CREA che consentono di seguire una dieta salutare. La menopausa non \u00e8 una malattia, ma un periodo fisiologico che caratterizza […]","protected":false},"author":48,"featured_media":24626,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10,7],"tags":[],"acf":[],"aioseo_notices":[],"featured_image_url":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2019\/10\/2019_ilmiomedico_bassa-75-1024x683.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25444"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25444"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25444\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25445,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25444\/revisions\/25445"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25444"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25444"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv2000.it\/ufficiostampa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25444"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}