Se vi cade qualcosa a terra, il primo pensiero è il male alle ginocchia quando vi rialzate? E quando rifate il letto, la schiena si blocca? La sera, i piedi sono gonfi e fanno male? Gli acciacchi arrivano per tutti, prima o poi. La bella notizia è che si possono combattere molto più facilmente di quanto si possa credere. Per spiegare come c’è l’ortopedico, specialista in medicina dello sport, Pietro Monachino.
Si parla poi di spesa alimentare. Quanti si lasciano influenzare dalle promozioni quando sono al supermercato? E quanti hanno cambiato le proprie abitudini alimentari a causa della crisi? Fare la spesa è un argomento che riguarda tutti, un’esigenza alla quale nessuno può sottrarsi. Licia e Alessandro ne parlano con il professor Agostino Macrì dell’Unione Nazionale dei Consumatori.
In cucina lo chef Fabrizio Sepe preparerà paccheri alla carbonara vegetariana.

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22 Novembre 2016