Spesa salutare, tiroide nella donna, rafforzare le braccia

Dott. Giorgio Donegani, tecnologo alimentare: cosa scegliere al supermercato per fare una spesa salutare in questa stagione.
Dott.ssa Anna Capozzi, endocrinologia Dipartimento Salute Donna e Bambino, Gemelli IRCCS Roma: come diagnosticare e curare i disturbi della tiroide nella donna.
Nicolò Famiglietti, personal trainer: gli esercizi da fare a casa per rafforzare le braccia.

17 Febbraio 2026