I tre passi per dormire bene

Difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni e insonnia affliggono milioni di italiani dopo il passaggio all’ora solare. La dott.ssa Roberta Rettagliati, medico di famiglia, spieghaquali sono tre semplici passi per tornare a dormire sonni tranquilli.

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12 Novembre 2019