Cosa mangiare per rimettersi in forma?

Le feste sono appena terminate e per la prima puntata del 2020 vogliamo iniziare a dare delle dritte per rimettersi in forma dopo le abbuffate natalizie. Il prof. Luca Piretta, gastroenterologo e nutrizionista al Policlinico Campus Biomedico di Roma, darà delle regole per correggere l’alimentazione in questi giorni e rimettere in ordine il nostro organismo.