I cibi “star” dell’alimentazione

Li chiamano le “star” dell’alimentazione, perché apportano benefici tangibili alla salute del nostro organismo. Sono i superfood, cibi dalle comprovate proprietà benefiche. Ma attenzione, non fanno miracoli. Vanno inseriti consapevolmente, e in quantità adeguate, nella nostra dieta quotidiana. Con Monica Di Loreto, la dietologa Valeria Galfano spiega tutti i segreti dell’alimentazione funzionale.
La puntata integrale è su Play2000. Rivedila:

https://www.play2000.it/detail/9

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15 Maggio 2025