I cibi “star” dell’alimentazione
Li chiamano le “star” dell’alimentazione, perché apportano benefici tangibili alla salute del nostro organismo. Sono i superfood, cibi dalle comprovate proprietà benefiche. Ma attenzione, non fanno miracoli. Vanno inseriti consapevolmente, e in quantità adeguate, nella nostra dieta quotidiana. Con Monica Di Loreto, la dietologa Valeria Galfano spiega tutti i segreti dell’alimentazione funzionale. La puntata integrale […]