Gli esercizi per le spalle da fare a casa
Il personal trainer Lorenzo Palomba mostra dei facili esercizi per sbloccare le spalle e prevenire il dolore.
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Avocado il super frutto del benessere
L’avocado è uno dei frutti di tendenza e più utilizzati nelle diete salutari. Il dott. Dario Vista, biologo nutrizionista illustra tutte le proprietà benefiche e come sfruttarle al meglio in cucina.
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Il microchip salva cuore
Il microchip salva cuore
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Caduta dei capelli in autunno, come rimediare?
In questo periodo dell’anno i capelli sono deboli e sfibrati, ma esiste un nuovo macchinario in grado di rafforzarli. Lo presenta la dott.ssa Elisabetta Perosino, dermatologa
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Gli esercizi brucia grassi per mantenersi in forma
Il personal trainer Giuseppe Tuttolomondo mostra dei semplici esercizi “brucia-grassi” da fare nel proprio salotto di casa
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Le sostanze naturali che curano l’artrosi
Artrosi e dolore si possono curare con dei rimedi naturali. Il prof. Marco Lanzetta, chirurgo della mano al Centro Nazionale Artrosi di Monza, presenta le creme a base di estratti naturali, scientificamente provate, in grado da ridurre l’infiammazione e i dolori articolari.
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Le castagne una delizia per il palato
In questo periodo dell’anno le bancarelle dei mercati si colorano di marrone: le castagne perché fanno bene? Come utilizzarle in cucina per sfruttare le proprietà benefiche. Ne parla il dott. Luca Di Tolla, biologo nutrizionista.
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Gastroscopia, quando farla?
Reflusso, gastrite, bruciore: sono disturbi che affliggono milioni di italiani. Come controllare la salute del nostro stomaco? Il prof. Stefano Arcieri, chirurgo al Policlinico Umberto I, spiega come si svolge un esame fondamentale: la gastroscopia.
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La castagna di Montella
A Montella, in provincia di Avellino, per scoprire un’eccellenza italiana nella 37° sagra della castagna IGP
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I funghi coltivati dai fondi di caffè
A Scandicci una speciale coltivazione di funghi direttamente dai fondi di caffè. Ne Parla Antonio Di Giovanni, di Funghi Espresso
