Lunedì-sabato: 8.30, 12, 14.55, 18.30 e 20.45. Domenica: 18.30 e 20.45

Per essere più felici bisogna spegnere lo smartphone. È quanto emerge da un esperimento fatto su 200 persone che hanno rinunciato al proprio telefono per una settimana. Ma come riuscire a farne un uso moderato e responsabile? I servizi di Alessandra Camarca e Luigi Ferraiuolo.

22 Aprile 2022