I superfood autunnali: zucca, crucifere, melograno e castagne
Il Prof. Nicolò Merendino, docente di nutrizione umana all’università della Tuscia di Viterbo, è ospite nella puntata del Mio medico del 28 ottobre 2024.
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Giornata mondiale della pasta, come consumarla in modo salutare
Il Prof. Rolando Bolognino, biologo nutrizionista e docente all’Università Sapienza di Roma e Lorenzo Alessio, chef Federazione Italiana Cuochi, sono ospiti nella puntata del Mio medico del 25 ottobre 2024.
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L’alimentazione giusta per contrastare e prevenire il reflusso
L’alimentazione giusta per contrastare e prevenire il reflusso, con i consigli del Prof. Attilio Speciani, immunologo e docente di nutrizione umana all’Università di Pavia
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Cosa mangiare per una dieta anti-infiammatoria
Cosa mangiare per una dieta anti-infiammatoria, con i consigli della Prof.ssa Alessandra Bordoni, medico specialista in scienze dell’alimentazione e professore ordinario di biochimica e nutrizione umana all’Università di Bologna
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Come inserire i latticini in una dieta sana
Come inserire i latticini in una dieta sana con i consigli della Dott.ssa Valeria Galfano, dietologa esperta in patologie del metabolismo e personal trainer
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Come scegliere e inserire gli zuccheri nella dieta quotidiana
Come scegliere e inserire gli zuccheri nella dieta quotidiana con i consigli della Prof.ssa Caterina Conte, docente ordinario di medicina interna all’Università San Raffaele di Roma
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Integratori per la stanchezza fisica e mentale
Integratori per la stanchezza fisica e mentale; ne parla a Il Mio Medico il Dott. Stefano Gervasi, specialista in medicina nucleare con Master in nutrizione
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I diversi tipi di colazione sana
I diversi tipi di colazione sana, con i consigli della Dott.ssa Federica Mastronardo, biologa nutrizionista
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L’alimentazione per pelle e capelli
L’alimentazione per pelle e capelli con la dott.ssa Pucci Romano
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Alimenti per un cervello in salute
Come impostare una dieta sana per vivere a lungo, con i consigli della Prof.ssa Debora Rasio, specialista in oncologia medica e nutrizionista, ricercatrice presso l’università Sapienza di Roma
