Sani antipasti natalizi
Ospiti la professoressa Renata Bracale, docente di nutrizione umana all’Università degli studi del Molise, e Sara Moalli, chef.
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Come curare e prevenire la cattiva digestione
La Dott.ssa Valeria Blasi, dottoressa in scienze della nutrizione umana al Policlinico Gemelli di Roma, è ospite nella puntata del Mio medico del 12 dicembre 2023
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Arancia e cannella, alleate per la salute
Le proprietà benefiche e i consigli per l’uso di arancia e cannella, con i consigli del Dott. Giovanni Occhionero, biologo nutrizionista ed esperto in fitoterapia, docente all’Università degli studi del Molise
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Come scegliere e inserire i grassi in una dieta sana
Come scegliere e inserire i grassi in una dieta sana, con i consigli del Dott. Giuseppe Rando, Direttore delle UOSD di Nutrizione Clinica dell’Azienda Ospedaliera San Giovanni Addolorata di Roma
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Come combattere l’intestino pigro a tavola
Il Prof. Silvio Danese, direttore dell’Unità di Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva dell’IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano, è ospite nella puntata del Mio medico del 7 dicembre 2023.
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Le farine per preparare degli impasti a casa con e senza glutine
Le farine per preparare degli impasti a casa con e senza glutine, con il Dott. Giuliano Ubezio, nutrizionista al Centro Italiano di Nutrizione di Milano ed Erika Liverani, chef
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Una dieta sana per prepararsi alle feste di Natale
Una dieta sana per prepararsi alle feste di Natale, con i consigli del Prof. Alessandro Laviano, responsabile UOS Nutrizione Clinica e dietologia all’Ospedale Sant’Andrea di Roma
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Cosa scegliere per una colazione sana e gustosa
Cosa scegliere per una colazione sana e gustosa, con i consigli della Prof.ssa Debora Rasio, specialista in oncologia medica e nutrizionista, ricercatrice presso l’Università Sapienza di Roma
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L’alimentazione sana in autunno
L’alimentazione sana in autunno con il Prof. Nicolò Merendino, docente in scienze dell’alimentazione all’università della Tuscia di Viterbo
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Caffè, proprietà e consigli per un consumo salutare
Caffè, proprietà e consigli per un consumo salutare, con i consigli della Dott.ssa Silvia Foti, nutrizionista Ospedale “Cristo re” di Roma
