La dieta per mantenere il cuore sano
La dieta per mantenere il cuore sano con i consigli del Prof. Francesco Bovenzi, direttore dell’unità di cardiologia dell’Ospedale San Luca di Lucca
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Le fake news su alimentazione e salute
Le fake news su alimentazione e salute, sfatate dalla Dott.ssa Giulia Biondi, specialista in scienze dell’alimentazione e docente per il CONI Lazio
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La sana alimentazione in menopausa
La sana alimentazione in menopausa: i consigli della Prof.ssa Silvia Migliaccio, specialista in Endocrinologia e Malattie del Metabolismo e docente all’università di Roma “Foro Italico”
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La dieta antiartrosi
La dieta antiartrosi consigliata dal Prof. Prof. Marco Lanzetta, direttore del Centro Nazionale Artrosi di Milano
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I grassi buoni da scegliere nella dieta quotidiana
I grassi buoni da scegliere nella dieta quotidiana con i consigli del Dott. Stefano Erzegovesi, medico nutrizionista e psichiatra
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Cotture salutari dei cibi per sfruttarne le proprietà
Cotture salutari dei cibi per sfruttarne le proprietà: tutti i consigli della Dott.ssa Giulia Vincenzo, biologa nutrizionista e docente del Master di II livello in Dietetica e Nutrizione dell’Università Cattolica di Roma
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I rimedi naturali per dormire bene
I rimedi naturali per dormire bene, con i consigli del Dott. Giovanni Occhionero, biologo nutrizionista, esperto di fitoterapia e docente all’università degli studi del Molise
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Come contrastare sovrappeso e obesità a tavola
Come contrastare sovrappeso e obesità a tavola con i consigli del Dott. Giuliano Ubezio, dietista del Centro Italiano di Nutrizione di Milano
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Come preparare minestre salutari
Come preparare minestre salutari coi consigli del Prof. Rolando Bolognino, biologo nutrizionista e docente del Master in “Scienze della Nutrizione e Dietetica Clinica” presso l’Università degli Studi di Roma “Sapienza”
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Come scegliere e inserire nella dieta di tutti i giorni gli zuccheri
Come scegliere e inserire nella dieta di tutti i giorni gli zuccheri, con i consigli del Dott. Nicolò Merendino, docente di scienze dell’alimentazione e nutrizione all’Università della Tuscia di Viterbo
