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  1. POLPETTE DI ZUCCHINE

Ingredienti

4 zucchine

4 fette di pancarrè

2 uova

4 cucchiai di parmigiano

3 fette di prosciutto cotto

latte q.b.

pangrattato q.b.

olio per friggere

sale q.b.

 

Procedimento:

Laviamo le zucchine, tagliamo a pezzi.

facciamo bollire in acqua salata fino a quando non avranno raggiunto la giusta cottura. A questo punto scoliamo e lasciamo raffreddare nello scolapasta in modo che perdano l’acqua in eccesso.

poniamo a questo punto le zucchine in una terrina e aggiungete tutti gli ingredienti: il pancarrè sbriciolato, il prosciutto tritato, il parmigiano, il latte e le uova sbattute.

Amalgamiamo bene l’impasto e formate le polpette. Ricopriamo  tutta la superficie con il pangrattato, quindi friggiamo in abbondante olio di semi. 

Potete rendere più gustose le vostre polpette aggiungendo un pezzetto di mozzarella o di provola all’interno, così come al contrario potete farle più light cuocendole in forno a 180 °C per 15/20 minuti.

 

 

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14 Agosto 2018