Affanno, da cosa dipende?
Tante persone, soprattutto gli anziani, si ritrovano dopo un breve sforzo senza fiato. Quando l’affanno può essere il sintomo di un disturbo più serio? Lo spiega la dott.ssa Roberta Rettagliati, medico di famiglia
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Curare il mal di schiena con l’osteopatia
Una postura scorretta può causare tanti disturbi, tra i quali dolore cervicale o lombalgia. Quale posizione assumere da seduti e da sdraiati? E a quali trattamenti di osteopatia sottoporsi per rimediare alle posture scorrette? Ecco i consigli del dott. Gabriele Benedetti, osteopata dell’European Academy of osteopathy
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I tre passi per tenere sotto controllo il colesterolo
Il colesterolo alto è uno dei nemici giurati per il nostro cuore. Con la nostra rubrica “Tre passi per…” scopriremo quali sono le tre soluzioni più efficaci per controllarlo grazie al prof. Roberto Volpe, ricercatore del Consiglio Nazionale delle Ricerche (CNR) di Roma e specialista in malattie del fegato e del metabolismo
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Influenza, ecco come curarsi
L’influenza è arrivata e ha costretto un milione e mezzo di italiani al letto. Il picco, però, giungerà a fine mese. Come difendersi dai virus influenzali? Il vaccino si può fare ancora? Ne parla il prof. Francesco Broccolo microbiologo, virologo e ricercatore presso l’Università Bicocca di Milano.
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Un dolce al limone speciale
Nel laboratorio di una pasticceria romana per scoprire come si prepara un dolce al limone speciale
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Limoni, elisir di salute
Il limone è uno degli agrumi più salutari: quali sono tutte le proprietà e come sfruttarle al meglio in cucina? Ne parla la dott.ssa Valentina Galiazzo, biologa nutrizionista
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Allarme meningite, quali rischi corriamo?
È allarme meningite negli ultimi mesi. Un focolaio in provincia di Bergamo e vari casi in diverse regioni italiane stanno diffondendo panico e preoccupazione. Il prof. Fabrizio Pregliasco, virologo del dipartimento scienze biomediche all’Università degli studi di Milano, fa chiarezza su come riconoscere questa patologia e come prevenire il contagio
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Le regole per un corretto regime alimentare
Le cattive abitudini alimentari sono responsabili di obesità, diabete di tipo II, malattie cardiovascolari e alcuni tipi di tumore. Il prof. Eugenio Del Toma, specialista in scienza dell’alimentazione mostra le linee guida del CREA che consentono di seguire una dieta salutare.
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Come conservare gli alimenti in cucina?
Fogli di alluminio e pellicole in plastica sono elementi indispensabili per conservare gli alimenti in cucina. Ma sono davvero sicuri? E quali scegliere in base alle caratteristiche dei cibi? Ne parla il dott. Filippo Caccavale, chimico ed esperto di qualità alimentare
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Menopausa, a cosa fare attenzione?
La menopausa non è una malattia, ma un periodo fisiologico che caratterizza la vita di tutte le donne e sono molti i luoghi comuni. I Consigli del prof. Giovanni Scambia, direttore unità operativa complessa ginecologia oncologica del Policlinico Gemelli di Roma, su come affrontare la menopausa in salute
