Strategie per non riprendere peso
Dott.ssa Emiliana Giusti, specialista in Scienza dell’Alimentazione: come evitare l’effetto yo-yo delle diete Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=32343&season_id=1266
-
-
Pancia gonfia: dipende da lattosio e glutine?
La dott.ssa Giulia Biondi, dottoressa in biologia della nutrizione, sfata alcune fake news legate al consumo di latte, latticini e glutine che provocano il gonfiore addominale. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=32403&season_id=1266
-
Terza età in salute e benessere
Dott. Umberto Scognamiglio, nutrizionista, primo ricercatore al CREA e membro del consiglio direttivo SINU (Società Italiana di Nutrizione Umana): l’alimentazione giusta in terza età. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=32280&season_id=1266
-
Stanchezza stagionale: quali cibi e piante danno la carica?
Il dott. Giovanni Occhionero, chimico farmaceutico ed esperto in fitoterapia, illustra i cibi e le piante che aiutano a ritrovare le energie giuste e contrastare la stanchezza del cambio di stagione. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=32117&season_id=1266
-
La ricetta per ritrovare la regolarità intestinale
Il dott. Luca Avoledo, biologo e specialista in scienza dell’alimentazione propone una ricetta da consumare a colazione per ritrovare la regolarità intestinale perduta con la stitichezza Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=32117&season_id=1266
-
La glicemia non è solo “roba da diabetici”
La glicemia non è solo “roba da diabetici”, fare attenzione agli zuccheri nel sangue è anzi la strategia migliore per “ottimizzare” il proprio corpo e guadagnare in salute, come racconta Iader Fabbri, biologo nutrizionista e divulgatore scientifico. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=32063&season_id=1266
-
Le proprietà delle fragole e come inserirle in una dieta sana
Il dottor Lorenzo Traversetti, biologo nutrizionista, illustra le proprietà delle fragole e come inserirle in una dieta sana. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=31928&season_id=1266
-
Le tisane più adatte per il periodo di Pasqua
Frate Ezio Battaglia, erborista dell’Antica Farmacia Sant’Anna di Genova: le tisane più adatte per il periodo di Pasqua. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=31618&season_id=1200
-
Come preparare un pic-nic di Pasquetta salutare
Dott.ssa Federica Mastronardo, biologa nutrizionista: come preparare un pic-nic di Pasquetta salutare. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=31618&season_id=1200
-
Colazione di Pasqua tra gusto e benessere
Prof. Rolando Bolognino, biologo nutrizionista: la colazione di Pasqua nel mondo. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=31551&season_id=1200
