Stare in forma

Come curare il mal di schiena

Il dottor Ivan Lurgo, personal trainer e dietista, mostra le posture corrette per evitare fastidiosi dolori alla schiena.

Stare in forma in estate

Come mettersi in forma prima dell’estate: gli esercizi e i consigli alimentari del dottor Ivan Lurgo, dietista e personal trainer. Dalla puntata de Il mio medico del 30 maggio 2016 condotta da Monica Di Loreto.

Gambe gonfie: come curarle

Gambe gonfie e doloranti. Il dottor Ivan Lurgo ci mostra gli esercizi per sgonfiare le gambe e ci regala preziosi consigli su cosa mangiare per evitare il gonfiore delle gambe. Dalla puntata de Il mio medico del 13 maggio 2016 condotta da Monica Di Loreto.

Gli esercizi per curare il mal di schiena

Il dottor Mauro Pierobon ci mostra gli esercizi per prevenire il dolore alla schiena. Dalla puntata de Il mio medico del 9 maggio 2016 condotta da Monica Di Loreto.