Siamo Noi, 4 marzo: Insonnia, come ritrovare il giusto equilibrio?

4 marzo 2019 – Insonnia, come ritrovare il giusto equilibrio? 

I fattori che possono influenzare la quantità e la qualità del sonno sono molteplici e di varia natura. Le cause dell’insonnia possono essere stress, depressione e, a volte, allergie alimentari. Come ritrovare il giusto equilibrio? Siamo Noi, programma pomeridiano di Tv2000 in diretta alle 15.20, ne parla con Francesco Peverini, direttore del Comitato Scientifico della Fondazione per la Ricerca e la Cura dei Disturbi del Sonno; Stefania Ruggeri, ricercatrice e nutrizionista; Stefania Santoro, erborista; Adele Degli Atti, casalinga.

Appuntamento il 4 marzo alle 15.20 su Tv2000 (Canale 28 – 157 Sky)