Gli esercizi per riattivare la circolazione: con il personal trainer Gennaro Falanga, il circuito adatto a tutte le donne. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=29054&season_id=1160
Camminare fa bene, anche in casa! Parola di Alessandra Cazzola, fondatrice e direttrice tecnica di Roma Cammina, associazione sportiva che promuove il movimento attivo a Roma. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=28094&season_id=1126
Nicolò Famiglietti, personal trainer, ospite della puntata del 12 gennaio 2026 Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=27563&season_id=1126
Il dott. Gabriele Benedetti, osteopata e fisioterapista, mostra alcuni trattamenti per curare il dolore alla spalla Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=27420&season_id=1126
La dott.ssa Valentina Sacchi, fisioterapista, spiega le cause del dolore cervicale e mostra i trattamenti con il suo paziente d’eccezione, l’ex-campione del mondo di nuoto, Filippo Magnini Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=26461&season_id=1070
A Il Mio Medico degli esercizi utili per prevenire il mal di schiena
Dott.ssa Elisabetta Perosino, dermatologa e vice presidente ISPLAD (Società Italiana ed Internazionale di Dermatologia Plastica, Rigenerativa ed Oncologica) – tema: trattamenti all’avanguardia per prevenire e curare la caduta dei capelli. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=26122&season_id=1070
Come gestire lo stress con i rimedi naturali: approfondimento con Giovanni Occhionero, chimico farmaceutico, esperto in fitoterapia e docente all’Università degli Studi del Molise. Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=24455&season_id=1012
Esercizi di stretching per prevenire il mal di schiena Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=23935&season_id=941
Gli esercizi del risveglio Rivedi la puntata integrale su Play2000: https://www.play2000.it/detail/9?episode_id=23765&season_id=941
