Gli esercizi per sviluppare l’equilibrio
Gli esercizi per sviluppare l’equilibrio, con Amedeo Iannuzzi, dottore in scienze motorie e osteopata
Gli esercizi per sviluppare l’equilibrio, con Amedeo Iannuzzi, dottore in scienze motorie e osteopata
I rimedi naturali per dormire bene, con Frate Ezio Battaglia, farmacista ed erborista della farmacia Sant’Anna di Genova
Ginnastica facciale per distendere le rughe e doppio mento in modo naturale, con Marilia Valenza, face yoga coach, operatrice di Kinesio Taping estetico e insegnante di Ginnastica Posturale certificata
Semplici esercizi per rafforzare i muscoli in casa con Gianluca Petrucci, personal trainer
Terapie conservative e agopuntura per curare la lombalgia, con il Dott. Giuliano Mari, fisioterapista
Come combattere l’invecchiamento della pelle, con i consigli della Dott.ssa Sara Tambone, dermatologa all’IDI di Roma
I trattamenti di fisioterapia per il dolore cervicale con il Dott. Gabriele Benedetti, fisioterapista e osteopata
Piccolo circuito per stare in forma ogni giorno, con il personal trainer Nicolò Famiglietti
Rimedi naturali per depurare l’organismo e contro mal di stomaco e reflusso, con il Dott. Giovanni Occhionero, chimico farmacista, esperto in fitoterapia e docente all’Università degli Studi del Molise
Rimettersi in forma dopo le feste, con gli esercizi del Personal Trainer Gianluca Petrucci