Il Mio Medico – Il menù salva-cuore
Il dottor Davide Terranova e lo chef Franco Ruggero che svelano in diretta tutti i segreti per un’alimentazione in grado di proteggere il cuore.
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Il Mio Medico – La pasta anti-infarto
Il professor Vincenzo Lionetti, della Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa, presenta un nuovo alimento funzionale: un tipo di pasta ‘amica del cuore’, in grado di prevenire l’infarto.
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Il Mio Medico – Allevamento di trote tra le Alpi e il lago di Garda
Proprietà nutrizionali e benefici del pesce: ne parlano la biologa nutrizionista Valentina Galiazzo e l’esperto di gastronomia Giustino Catalano.
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Il Mio Medico – Pesce Azzurro: come riconoscerlo?
Proprietà nutrizionali e benefici del pesce: ne parlano la biologa nutrizionista Valentina Galiazzo e l’esperto di gastronomia Giustino Catalano.
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Il Mio Medico – Come fare la spesa
Torna il dottor Luca Speciani, ideatore della dieta GIFT, con tutti i consigli per una spesa della salute.
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Il mio medico – I trucchi per non ingrassare durante le feste
Natale si avvicina: come festeggiare in salute e con un menù goloso ma senza eccessi a tavola? Lo spiega il professor Pier Luigi Rossi, docente di scienza della nutrizione umana.
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Il mio medico – Le uova fanno male?
Con il dottor Luca Speciani, ideatore della dieta GIFT, si parla di un alimento per anni vietato in tantissime diete: le uova.
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Il mio medico – Acqua: quale scegliere?
Con il dottor Giuseppe Dadà si parla di acqua: consigli e suggerimenti per imparare a leggere le etichette per una scelta consapevole.
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Il mio medico – Pizza: quanta ne possiamo mangiare?
Il 7 dicembre 2017 è stata dichiarata patrimonio dell’umanità dell’Unesco: la pizza oltre a essere una gustosa specialità, ha delle proprietà davvero salutari, ne parlano in questa puntata de Il mio medico la biologa nutrizionista Valentina Galiazzo e l’esperto di gastronomia Giustino Catalano.
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Il mio medico – La carne fa bene o fa male?
Con il nutrizionista Luca Avoledo si parla di carne: quali sono i pro e i contro? Quanto spesso si può mangiare? Ci sono davvero dei rischi per il nostro organismo?
