In forma ad ogni età con la fitball
Esercizi da fare a casa per stare in forma ad ogni età con la fitball: tutti i consigli del personal trainer Amedeo Iannuzzi
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Glutei tonici per correggere la postura contro il mal di schiena
Glutei tonici per correggere la postura contro il mal di schiena, con Gianluca Petrucci, personal trainer
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Allenamento da fare in casa per stare in forma
Allenamento da fare in casa per stare in forma con il personal trainer Giampaolo Fusco
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Esercizi di coordinazione per un cervello in forma
Gli esercizi di coordinazione per allenare la memoria, con il personal trainer Niccolò Famiglietti
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Come curare il dolore alla spalla
Come curare il dolore alla spalla, con la Dott.ssa Valentina Sacchi, fisioterapista, e con Massimiliano Rosolino
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Ginnastica del risveglio muscolare dopo le feste
Ginnastica del risveglio muscolare dopo le feste con il personal trainer Gianluca Petrucci
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Curare la scoliosi con l’osteopatia
Curare la scoliosi con l’osteopatia, insieme al Dott. Gabriele Benedetti, fisioterapista e osteopata
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Come trattare il dolore al piede
Come trattare il dolore al piede: tutti i consigli della Dott. Chiara Tasco, fisioterapista
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Natale a tutta danza! Il Jive
Ospiti Maurizio Ghigiarelli e Sara Baldassarra, maestri di ballo.
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Come trattare le cicatrici
Come trattare le cicatrici con i consigli del Dott. Andrea Sistopaolo, fisioterapista dell’Ordine dei Fisioterapisti del Lazio
