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Cambio di stagione: l’integratore giusto

A Il Mio Medico Stefano Gervasi, medico con master in dietologia e nutrizione

Integratori e sonno, quali scegliere?

Contare le pecore o prendere una camomilla non basta per addormentarsi? Possono venirci in aiuto degli integratori naturali. Ecco i consigli su quale scegliere del dott. Stefano Gervasi, medico chirurgo con master in dietologia e nutrizione

Integratori, gli alleati del sistema immunitario

In questo periodo sono migliaia le persone a letto a causa di influenza e malanni stagionali. Come difendersi dai virus in circolazione e prevenire il contagio? Il dott. Stefano Gervasi, medico chirurgo, esperto in dietologia e nutrizione propone degli integratori per rafforzare il sistema immunitario

Gli integratori necessari per stare in salute

Il professor Filippo Ongaro e lo chef Stefano Polato ci parlano degli integratori alimentari, quali scegliere e come utilizzarli. Dalla puntata de Il mio medico del 2 maggio 2016 condotta da Monica Di Loreto.